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Corpo Libero

L’allenamento ideale” è una delle prime condizioni alla quale, chi pratica attività sportiva, è costantemente alla ricerca!

 

Il Corpo Libero è un Allenamento globale senza attrezzi con tecniche semplici e utili per recuperare la forma fisica.

Disciplina No Stress praticabile da tutti che aiuta il corpo ad avere una tonicità muscolare a livello generale.

Serie di movimenti basilari a basso impatto che ti permetteranno di affrontare la giornata con quella spinta in più di cui hai bisogno.

Adatto per sciogliere le tensioni muscolari di tutti i giorni praticando una sessione dinamica di esercizi.

Un’ora di allenamento che ti lascerà in totale relax.
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